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《Skam》是一部由Julie Andem执导编剧、Lisa Teige和Tarjei Sandvik Moe等人主演的教育电视剧，一共四季，由挪威广播公司P3频道制片。该片第三季以9.5分的高分荣获豆瓣评分最高的同性类影视，在青春类影视下也排名第六。其讲述关于奥斯陆（Oslo）Hartvig Nissens skole高中一群青少年的日常生活，主要通过网络播出。
“我现在说的话会伤害你，所以等我冷静一下想清楚再联系你。”
EVA&Jonas
上述一句话来自于男主Jonas发现女主eva与别人偷情之后对女主所说，这是我听过最冷静最励志善良的一句话。与一般充满虚拟的粉丝泡泡的偶像剧不同，这部剧一上来就表现出男女主人公的感情危机。
从一开始，eva就对自己和Jonas的感情充满了质疑与愧疚。在eva看来，男朋友是自己从儿时的好友英格丽那里偷来的，而自己已经与英格丽反目成仇。
尤其是发现Jonas与英格丽之间还有来往时，eva更是对这段感情没有信心。所以故事的前半段一直是低落的eva在暗自神伤。
当jonas带着朋友一起去小木屋之旅，eva很不开心。觉得jonas的朋友破坏了他们的二人世界，而jonas则回，“我知道你很重视这次小木屋之旅，我也很重视。可是我觉得，和朋友们在一起也很重要。我说过了，你也可以带上自己的朋友。”可是jonas知道，eva并没有什么朋友，她唯一最好的朋友因为被抢走了男朋友而反目成仇。
eva决定改变，她开始慢慢的去结交新朋友，加入社团，加入russ巴士。因此也认识了很多风趣幽默的朋友，参加party，参加各种社交活动，可是不变的，她依然最在乎jonas的感受。在一次通话中，eva听到了英格丽的声音，因此断定jonas背叛了自己。伤心之下的eva，正好遇到了Chris，出于报复的心理eva与Chris偷情。
中间的故事情节概不详述，希望你们也可以去看一看这部剧。剧中一句话让我很有感悟，“你一直在做别人觉得有趣的事情。”这是jonas对eva所说，整部剧充满了青少年的迷茫彷徨和自我救赎，自我与整个世界的矛盾。
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