- A+
我认为语言学习的诀窍是“过度学习”。
第一次接触“过度学习”这一概念来自《赖世雄的英语学习法》，网易蜗牛读书可以阅读电子版，感兴趣的同学可以看下。
文中提到的过度学习其实就是重复学习，里面提到一个例子：几乎荷
兰的每一个国民都会说三到四门语言。
因为他们从小就接触各种语言，靠观察说话者的嘴型或发音一遍一遍地模仿，而成年人只靠理解的方式来学习，模仿的次数远不及小朋友。
小朋友在学习母语的过程中会不知不觉地利用“过度学习”（over-learning）的本能，一再重复说出引起他们兴趣的单词或短语，因此他们的发音越念越标准。
而成年人在学外语时很少利用“过度学习”的方式，常常认为自己把音标或单词念了几遍就够了。
所以不一定非要出国才能学好英语，我认为只要不断重复学习自己感兴趣的材料，抱有像新生儿的学习态度，随着时间的推移，我们自然而然就能掌握好这门语言。
那么我是如何运用“过度学习”来学习英语的呢？
【听力】
听力与口语是相辅相成的，我放松时就用来听听力，听单包括BBC，VOA慢速，China daily new，世界名人演讲等，前期听你喜欢的就可以。
先培养一个习惯，形成习惯之后，就可以开始听一些专业性强的听单。
但是练听力一开始都会有听不清、太快的感觉，特别是看美剧的时候，一句话就能听清2-3个词，其他的单词就像一阵风吹过，非常模糊。Why?
连读：英语是sound by sound ,靠音的连接来说话，所以能连的就连读；中文是word by word ,靠的是单个汉字的清晰吐字。所以我们习惯一个个读英语单词，也就是常说的中式发音。
例如：Does she have to do something? 每一个单词都分开读就是中式发音习惯，而老外会把前三个词连在一起读成一个音/d??i?v/。
失去爆破：失去爆破是很重要的发音技巧，会让句子听上去更加自然顺畅。爆破音【t d p b k g】+辅音，前面爆破音失爆不读。
例如：I would like to read a book.
老外把would like to读成一个音/w?lait?/
, /d/、/k /失去爆破不发音，只做发音口型。
弱读：美国人语速比较快，没有实际意义的虚词会被弱读，轻轻一带而过（连词、介词、代词、冠词、系动词、助动词、情态动词）。
例如：of被弱读成/?v/，and 读成/?n/,还有常见的缩写弱读，We’ll读成/w?l/ 。
像her/here/him这些词/h/都不发音。
当你一字一顿完整念句子的时候，美国人又连读、又省略、又轻飘飘一带而过，大家不在同一个节奏上，所以我们听！不！懂！
? 听力和口语要同步训练。把听到内容模仿原声说出来，才能保证在同一个节奏。孙志立老师说：语言的本质是声音，要习惯用耳朵和嘴巴学英语，在脑子里建立各种声音印象。
? 告别中式发音习惯，一定要掌握发音技巧。如：连读、弱读、失爆、变音、省略等等。
? 提高语速练习。之所以觉得老外说的快、耳朵跟不上，是因为我们说的慢。把语速提高到1.5倍练习，连着说上10遍，再去听正常语速的听力材料，就不会觉得快了。
- VOA慢速英语：免费阅读积累词汇+跟听练习
- 丹尼每日听力：免费 早晚双更+精听练习（内容很短，很适合精听训练，都是趣味热点不枯燥）
- 有声书《世界名人英文演讲》：免费 盲听（最近发现已经配字幕了）
【语法】
这本《vocabulary in use》真的不愧是语法书的天花板。体现在：
- 一共有3个难度，初中高级，谁都能用，我的词汇量用advanced就很合适。
- 主题清晰，科学合理背诵 （不会吧这年头不会还有人按字母表的顺序背吧）。
在study and academic work这个主题帮我们区分了composition, essay, assignment, project, portfolio, dissertation, thesis。
- 词
伙相当地道实用，英译英更容易理解。
例如：I feel sorry for people who are stuck in a rut or who are in dead-end jobs.
stuck in a rut: stuck/trapped in a job they can’t escape from
dead-end: with no prospects of promotion
- 超强的配套练习题。强烈建议不要学完就做，最好是隔天或者下次学的时候做上次的练习题，加深记忆。
- 除了单词和词伙本身，文章内容都很有价值，很多句子都是可以直接copy在作文里面的，而且最感人的是内容真的很用心。
例如：在说cover letter的时候除了给出相关单词，还教我们怎么写。
- 有电子书
购买正版就可以在他们的app上下载ebook无限次学习了。
【口语】
1. 考证必不可少
没有足够的自制力和推动力，可以先定个目标考雅思或BEC，既对于大学生的职场生涯比较实用，又可以敦促学习，一举两得。
2. 对镜晨读
学姐坚持晨读已经有4年了，刚开始是为了打赢辩论赛，练习的也是中文，后来慢慢改成英文晨读。
读的内容可以是诗歌，文章，新闻，演讲稿，但是要培养一种自信的气度，流畅的语言，优雅的姿态，一定要读出声音来，培养此起彼伏的语调，注重感染力。
3. 融入英语环境，多和外国人交流
我知道这一点可能大多数人都难以实现，但正如我前面所说，不一定非要出国才有语言环境。我建议大家下载一些练口语的app来练习，一样可以有语言环境。比如口语侠、交流电，这两个app是我用过的。
- 口语侠里面的老师比较专业，大多数是欧美国家的，口音什么的很正。操作也很简单就是点开头像看他的等级和授课范围是否适合自己，然后就可以一键通话练口语了。
- 交流电就像一个线上英语角，但我觉得外国人没有口语侠多，但还是可以练口语的，只是质量不保证。另外切勿跟别人引起争执，就普通交流就好~
4. 单词永远都是基础
在学习的路上我永远都没有停止扩充词汇量，四六级单词，BEC单词，雅思单词，考研单词，通通拿下。
刚开始以为很难，要订小目标大目标，落实到一天背几个，形成习惯之后你就会发现这是一个在坐地铁时就能解决的小case，一点不占用日常时间～
5. 整合词汇语料
将平日读外刊，看原著，听播客时学到的表达和词汇统统一股脑填入学习卡片中，帮助自己养成按时复习，重复学习的习惯。
每次复习的时候都要注重发音，拼写，学习例句以及拓展语法和知识点， 有时间也会自己造句。
6. 高频句型学习
运用一些语法和翻译网站学习日常高频句子比如如何打招呼，如何介绍自己等等。
同样是使用学习卡片进行学习，但是需要注意的是，我每天只学习三个高频句型，少就是多，利用碎片化时间反复重复模仿，直到自己能脱口而出。
7. 学习英文歌曲
这点我很有发言权，因为是真的喜欢。初中时就受欧美歌曲的影响，自己学了很多英文歌，慢慢改善了我的发音，包括连读、弱读、重读、节奏。学习歌词还可以提升自己的语法和阅读能力。
过度学习不仅仅针对于语言学习，它适用于任何领域
“过度学习”（重复练习），会带给大家很大的好处，它可以提升我们学习的持久力和记忆能力，使我们的表现越来越优秀。我们越熟悉某个技巧，就越能融会贯通其他的技能并臻于至善。
