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若是你想晓得他人近来在干甚么,看朋侪圈就行。近来忽然想减肥,因而朋侪起头打卡低脂养分餐;近来在考英语四级,因而朋侪圈又呈现了记单词打卡者。
打卡人至关投入,可咱们看着却很为难。小鱼儿就亲目睹证多个打卡者抛却,如许公然打脸真的好么?
我打卡,你们监视
实在对付他们打卡,也不难理解,难以做到自律,又有一颗长进的心,就只好逼本身。因而只好打卡,和朋侪配合监视本身。
朋侪A正在学英语,那就从天天的单词起头记实。第一天,100个单词,打卡。晚上又看了一篇全英文文章,打卡。配文:“第一天的英语进修正式开启,100天过四级,加油!”
然后天天对峙打卡,“报备”一天的进修。
朋侪B也起头在举行着本身的减肥规划,咱也不晓得为啥年末才起头健身,咱也不敢问。
第一次大师
都在加油打气,不外看着她天天都晒着菜单,即便是朋侪也起头落空耐烦。
由于咱们都晓得,摄影、做工具,摆盘,加滤镜,应当要花很多时候吧。有这精神,健身结果还能好吗?
我忍住没屏障的心,偶然仍是存眷着他们,不外大要过了两周,就再也没看到打卡动静。
打卡的人最后都怎样样了?
大师应当和小鱼儿同样好奇,那些朋侪圈打卡的人终极都怎么了?是完成方针,修炼成学霸,仍是三天捕鱼两天晒网?
按照真香定律,立flag打卡只能给人带来临时的“知足感”,而天天对峙打卡刷屏,还要冒着被屏障的危害。
@以%63R5C%是大大%5xAu9%都@人城市从最起头的信誓旦旦,到一点点抛却,最后不明晰之。
天天英语听力浏览打卡,可考级仍是过不了;天天对峙去健身房,成果仍是没瘦下来,由于泰半的时候都用在摄影发朋侪圈上;或一不谨慎就追完了晚上更新的某部大热剧。
或许你只是为了打卡而打卡,并无总结一天进修
的心得,没有真实的收成。
打卡不如默默对峙
但是那些默默对峙的人,她们才是自律的真正代言人。知乎有一个问题:对峙去做一件事,给你的糊口带来了怎么的扭转?此中有一个高赞答复出格正能量:
“十年,天天夙起喝温开水,天天瓜果最少吃两种,从欠亨宵,根基不熬夜,能跑步就天天跑最少3km,能走路毫不骑车,能骑车毫不坐车。”
她的结果?十年不乱在90斤,皮肤白且透亮无瑕疵,完杀同龄乃至小三四岁的密斯,身体好。
她没有在朋侪圈立fiag,更不会对峙打卡,只在默默对峙。就像《奇葩说》佳宾曾说过,这个就是闪亮的意义。
而事变无论看起来有多小,只要终年对峙,积累今后的结果也十分惊人。以前大火的全家健身照刷屏,一家人本来长如许↓↓↓
如今是如许↓↓↓
6个月的时候,老爸的啤酒肚没了,小伙的下颚线出来了,媳妇产后练出了小蛮腰,就连老妈也比之前瘦了两圈。
只展现最后的成果,才更震动,至于进程,并无人晓得。
以是,若是你有足够苏醒的心里,能唤起壮大的便宜力,那末没人晓得进程又若何?
只要清晰本身的方针,fl
ag立不立都可有可无,哪怕做不到也不要紧。若是你测验考试着默默尽力,终极收成的时辰,可能比天天打卡的成绩感更高。