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我一开始备考四级的时候，遇到听力真的是一脸懵，根本听不懂单词，也听不出来放的是哪一个单词。然后我就开始认真学起来了，我是每天早起听一次听力，晚上睡前再听早上听过的听力。这样下来没有占用大片时间，坚持了五天就有了明显的进步，再去刷题，
已经可以对一大半了，我就是这样坚持到英语四级考试之前的，最后考了170+！
我是先从长篇对话开始练起的，长篇对话一共有两篇八道题。
一开始练的时候，要把四个选项的关键词给圈起来（也就是所谓的名词 动词），听力开始播放的时候，就着重看自己圈的词【边看边听】！
第一遍你可能会觉得四个选项+听力放得太快了，根本看不过来。这时候不要着急，要耐着性子听完。
然后一篇长对话听完后，把巨微英语的《四级真题逐句精解》的解析册和逐句册拿出来，认真分析答案原文，答案会详细的标明答案的出处。这个时候你可以拿一支记号笔。把原文答案出处的词和正确选项一样的词分别画出来就可以
了。
第二遍的时候，就对着原文一句句地听，听一句暂停一句 对着听力稿把不认识的单词标出来，然后对照逐句册的单词解析，搞清这些单词的意思，然后把生词或者熟词僻意认真背下来；
第三遍的时候，不看听力原文，看正确答案的选项，重点听，用记号笔标出的和原文一样的词；
第四遍的时候，不看听力原文，试着在心中翻译句子（你要是有时间，也可以动手翻译一下）。
早上练习一篇听力后，睡前也一定要再听几遍，（先不看听力原文听一遍，听不出来的再看听力原文）坚持几天一定会有效果，你会慢慢发现，正确率越来越高！
练习完长对话之后再这时候再做新闻、短文就相当顺手了！短时间内也可以更容易地提分！对了，英语四级听力一定要了解一下做题的技巧，这样才能在短时间内最大限度的提分！
1、视听一致
顾名思义就是听到的材料与选项中的句子出现重合，一般情况下如果出现高度重合，答案大概率就是选它。
那么也要注意可能会有一些连读或者近音词带来的陷阱，诱导你选择错误答案。
2、顺序原则
是指在听材料做题时，第一题的答案一般都出现在开头，第二题
第三题都按照顺序出现。所以重要的一点就是要把握好听力的节奏，不要已经讲到下一题的时候还在傻傻想为什么这一题还没出来。
3、同义替换
是指答案里的某一词或者某一句在听力材料中替换成相近的意思，比如：Don’t understand 变成 have difficulty understanding 解决这个问题呢就是平时要多积累词汇及一词多义。
好啦，以上就是备考英语四级的方法了，按照这些方法做题，一定可以尽快搞定听力，加油！
