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记单词时就要专心致志，不要三心二意，这样才能事半功倍。可以用番茄学习法记忆单词，即设定为一个固定时间段，例如30分钟，屏蔽所有会打扰你的事物，然后集中精力记单词，然后再休息放松一下。
我们的大脑有很强大的视觉和空间记忆能力，越是形象化的，越是有趣的，越是令人印象深刻的东西，我们就越容易记住。我们要多采用比喻和类比的手法把英语单词转化为难忘的事物，记忆起来就容易很多。
根据德国心理学者艾宾浩斯的遗忘曲线，得知我们的大脑是很健忘的。学习就是一场跨越忘记的持续障碍赛，记单词更是如此。
当我们新学习了一个新单词，通过专注的学习，形象化的记忆，将单词储存进我们的大脑，此时的记忆属于短期记忆。短期记忆就像一块破黑板上的粉笔字，一不小心就会被黑板擦抹去，消失得无
影无踪。如果此后我们不再复习它，那么，不久之后，这个单词将会在我们的大脑中遗忘，就好像从来没学过一样。
好在，我们的大脑还有一种记忆，那就是长期记忆。长期记忆就像是一个仓库，它永远在那里，可以随取随用。我们需要将刚记住的单词由短期记忆转化为长期记忆。我们需要经常逛逛我们的记忆仓库，通过回忆检测法来检验我们的货物是否还在那。如果能像过电影一样回顾它，那它还在，我们
就可以放心了。如果回忆不起，模模糊糊，我们需要重新将它装进记忆的仓库。
练习和重复是很重要手段。利用间隔式重复法复习单词，具体做法是不断重复你尝试记忆的单词，但重复的过程必须间隔到开来，例如，将复习过程间隔到1天，3天，5天，7天，15天，30天，经过这样6次的复习，我们一般都会牢牢记住单词。
我们可以采用学习卡片箱的方式记忆单词，将单词、短语、惯用语、语法写在卡片正面，背面写中文解释。利用学习卡片箱我们试着只常常复习那些难记的部分，至于其它部分则尽可能少复习，只有在必要时才去检查。
具体做法是：我们将学习卡片箱分成6个格子。格子的长度不一，例如，第一个格子可以装满30个卡片，第二个格子60个，第三个格子100个，第四个格子200个，第五个格子300个，第六个格子1000个。
我们将新记住的单词卡片，按从左到右、由新到旧的依次排放，放入第1个格子。当第1个格子30个卡片装满后，第31个单词卡片需要放入第1个格子时，需要将第1个格子里原有的30个单词从旧到新的复习一次。可以毫不犹豫地回忆起的，可以晋级到第2个格子，有些迟疑或记不住的还留在第1个格子。第2个格子满了之后
，同样，我们需要对第2个格子的卡片从旧到新的依次复习，能记起来的晋级到第3个格子，记不清的单词退回第1个格子。以此类推，能记住的晋级到下个格子，记不住的降级到上个格子。当第6个格子满了，这时你做最终复习时，相信大部分卡片可以扔掉了。这个学习卡片箱复习法是间隔式重复法的具体实践，效果很不错。
随着复习此次的增多，复习旧知识所用的时间会越来越少。比如，你学习并记
牢一个新单词需要10分钟，当你复习第一次的时候可能要3分钟，当你重复复习到第5次左右的时候可能只需要几秒钟就能完成学习任务。所以，我们不必担心多次复习会浪费时间，随着复习次数的增多，学习效率会越来越高。
假如我们想要背30个英语单词，我们一直不断地回想、记忆这些单词，直到他能正确无误地记住它们为止，这个过程就是学习。如果我们不以此为满足、想更进一步做到完全有把握不会忘记，而不断地把已经学会过的单词重新复习时，就是过度学习。
过度学习是有意义的，它能帮助使得行为自动化。但要警惕重复性过度学习带给我们的错觉：误以为自己掌握了所有知识。而其实我们可能只掌握了简单的部分。所以，我们应该均衡学习，把精力集中在我们认为困难的部分。专注于学习的困难部分，这通常是好学生与优秀学生的差别所在。
