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我们有托福满分学员，更有高分学员，每次托福考试出分都捷报频传。
在7月份的托福考试中，沃邦学员刘同学取得111分高分，小邦再次化身“战地记者”向刘同学取经，一起来看看她有怎样的备考心得吧！
01
先自我介绍一下吧！
我是刘晗霏，来自江苏常州，目前在常州市第一中学国际部学习。
02
自己的考前预计目标是什么？
考前的目标一直是在110分，因为上一次已经达到109，所以这次考试还是比较放松的。
03
对这次考试的整体
感受如何？
考完能明显感觉到我这场考试听力比阅读难一些，但总体也都在正常范围内。
托福在考到第三、四次之后其实就没有那么紧张了，题目从头做到尾就是一套流程，正常发挥水平都会比较稳定。
04
培训前强弱项分别是哪些？怎样去做提升的？
来沃邦的时候根本谈不上有什么强项和弱项，因为完全是小白的状态，对整个托福都一无所知。听力阅读的模考都是2、3分吧（哈哈哈哈哈哈）。
从学习开始，我听从了沃邦老师和督导的建议，上了一个暑假的小班课，再到后来一对一，有针对性地挑需要强化的部分上课。期间 没有断过的就是坚持背单词，沃邦的单词书一遍一遍过，还是很有效果的。
05
当初选择辅导的动因是？为何选择了沃邦？
刚开始学托福就在沃邦了， 初三升入高一的暑假开始接触托福。
选择辅导是因为觉得早点开始打基础肯定没错的，而且有了老师的辅导肯定比自己摸索要效率高很多。
选择沃邦是因为我的堂姐之前也有过备考出国的经验，商量后给我推荐了沃邦学托福。
06
在沃邦的学习体验如何？
沃邦的学习氛围很好，平时在校区里来来往往的学生都在很认真的上课或是完成老师的作业，在这样的氛围里我不学也不太好意思：）
沃邦的老师都很有趣而且有一套自己特别的方式，上课时传授学习方法的频率很高很集中。他们强调课后要根据他们给的方式和思路去做题和反馈，长期坚持下来效果都很明显。
督学平时非常认真负责，生怕我不学习不做题，疯狂催着交作业，交完作业说还得做点别的。 做着做着有的时候心态就崩了，但好在还是坚持下来了。
07
来沃邦之后学习习惯或方式有什么改变吗？
沃邦的老师最常和我交流的点就是 做题不要死做，一定要做完之后给个反馈。盲目做题只是对题的浪费，一定要有安排、有想法的去回听回看。
我从之前只知道刷题，开始 学会去反思我做的题为什么错，自己还有哪一种题型没掌握，有什么方法下次可以运用。这样一来，我发现即使我做的题没有之前多，分数上涨的也比之前要快。
08
有哪些备考心得要分享给大家呢？
托福考试 不要害怕多刷几次很麻烦。一是可以不断地习惯实考的氛围，同时减少紧张感；二是可以多碰到一些题。
我自己在最后一场考试中遇到了一篇和我上一场考试一模一样的阅读，虽然我不知道正确答案，但是我对文章内容和题目还是有一些印象，省出了一些时间，并且也无形中给我增加了自信心。
同时， 托福考试的准备一定要努力在开头。
万事开头难，如果第一次进托福考场得了一个相对理想的成绩，就会是如虎添翼。因为对于下一次考试会有更大的把握。反之，就会更加慌张，乱了阵脚。
09
平时的学习方法和习惯是什么？
平时做的最经常的事情就是做题 保证感觉。不一定要特别多地死做，尤其是周一到周五也没有那么多的时间。
我后期一般都是两篇阅读、两篇听力为基础，根据时间安排和心情好坏（哈哈哈）来增加或者减少题量。
写作和口语在考前找找感觉， 安排一个时间让老师打一个分，求一下改进的方法，做好准备。
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有什么做题技巧、心态调整方面的分享吗？
题目都是常规的TPO题目，我没有做太多的真题，因为之前做过的TPO我很容易忘掉。形成了做题的习惯，考试也不用特别想着要用什么技巧，正常发挥就可以获得理想的成绩。
心态其实是最重要的，不要因为模考的成绩而灰心，因自己学习英语为我每次模考成绩都没有实考成绩来得理想。有了 考场氛围和个人前期充分准备的加持，就应该 放平心态，以不变应万变。
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备考过程中有何困难？如何解决的？
考试之前有一段瓶颈期，大概在90分左右，上面也稍微提到过，就是 做了很多很多题，但是成绩却不上涨。
好在老师不断敲打我，一定要去反复回看，阅读上不去全国职场英语考试有什么用就去仔细分析文章，同时不停地复习长难句，把每句话的结构搞清楚，理解透才可以。
用这种方式，我的成绩在后来直接提高了。 所以一定不要死做题。
以上就是本次高分学员的分享，干货满满！无论是备考过程中的学习方式上的一些建议，还是解决自身瓶颈期的方法，想必对学习托福的小伙伴们都会有所启发。
英语补习哪个好
再次恭喜刘同学如愿考到理想的分数，同时我们也期待着下一位高分学员的倾情分享~
编辑丨H0f 设计 | Akira 校对 | 鲍凯瑞
