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托福口语考试作为一种以输出为导向的考试，不仅考查人的语言理解能力，还考查其具体的语言应用能力。所以，要想在托福口语考试中取得好成绩，就需要一起讨论这样一个问题，那就是如何将外化和你的外语内化为一个你可以轻松使用的工具？
在这里，笔者不妨从ETS的三个评分标准：思维能力、语言能力和表达能力进行具体的分析和探讨。
首先是思维能力，也就是说什么。根据话题拓展项的评分标准，ETS希望考生在表达之前，能够将自己想表达的观点以一定的方式在脑海中整合清楚。这个想法其实很关键，因为想不清楚就说不出来，别人也很难理解。当外国人不理解别人的想法时，他们喜欢说你在说什么？因此，在参加这次考试之前，我们需要仔细研究一下托福口语试题的类型，最终达到一个理想的结果，那就是当你看到一个托福口语试题时，你首先要在思维上清晰。这个问题我该怎么说？为什么这么说？我该怎么说？你为什么要这么说？我为什么要这么说？
其次，当你心中有了清晰的语言结构，你就需要真正地说出来，让它脱颖而出，最后让对方理解。一方面需要考察每个人的语言能力，也就是具体怎么说。我们其实是在用外在的语言来表达我们内心的想法，最终才能达到彼此有效沟通的目的。语言能力具体包括是否能在特定的时间内用英语清晰地表达自己的想法，用词和短语的选择是否恰当，是否有能力用这种语言简洁地表达自己和他人的想法和观点。
当然，这里需要特别注意的是，我们上面提到的交流，其实是在交流过程中产生的东西。如果我们总是认为一个好的英语理解能力、思维能力或者语言能力能够产生实际的交流，那么实际上我们还没有抓住语言学习的一个制高点，即落实在行动上，这就是中国古语所说的知行合一。
当然，如果你接触或学习了一些语言材料，比如英语小说、美剧等。不管它有多好，它都不是你的。最多只是你最基本的交流储备。想要用这种语言交流，光知道这个东西是不够的。你面对的对象，比如ETS，他今天想让你交流什么？你必须有一个目标。如何有目的？你必须在你自己的头脑中构建这个英语。因此，口语评分标准中的表达能力实际上考察的是考生所说的话。包括发音是否规范，言语是否清晰。
常，无论语音语调是否自然，这些最终都是服务于交际的目的。
思维能力、语言能力、表达能力其实是ETS抛给每一个参加托福口语考试的考生的三大问号：说什么？具体怎么做？最近怎么样？
因此，你不妨通过ETS的口语评分标准来定义自己的英语水平。你的英语水平离交际还有多远？
